氣功入靜(jìng)狀态伴有(yǒu)肌電(diàn)和(hé)呼吸運€↓‍$動減弱，軀體(tǐ)功能(néng)、變化(huà)心率、皮電(diàn)反應、皮膚溫度和(hé)指端容積的(de)變化(huà)，特别是(shì)交感神經功能(néng)等生(shēng)理(lǐ)指标下(xià)降及腦(nε♣αǎo)電(diàn)變化(huà)，說(shuō)明(míng)氣功訓練出現(xiàn)生(shēng)理(lǐ£☆λ)活動。氣功訓練意識控制(zhì)自(zì)身(shēn)心理(lǐ)生(shēng)理(lǐ)狀态。用(yòng)意念參與控制(zhì)軀體(tǐ)和(hé)內(↓→≤nèi)髒活動，對(duì)抗軀體(tǐ)病理(lǐ)狀态反應。通(tōng)過聯想等思維活動注意力高(gāo)度集身(shλεēn)體(tǐ)某部位。利用(yòng)自(zì)身(shēn)內(nèi)部和(hé)外(wài)部積極活動，主動地(dì)對(duì)抗或阻止病态反應和(hé)感受。意識自(zì)己心率加快(kuài)則聯想定會(huì)變慢(màn)，經過這(zhè)樣反複訓練，結果也(yě)會(huì)形成一(yī)定的(de)條件(jiàn)反射，從(cóng)而使病理(lǐ)狀态恢複正常。高(gāo)血壓血壓下(xià)降和(hé)焦慮情緒緩解。通(tōng)過這(zhè)種意念控制(zhì)和(hé)自(zì)身(shēn)調節訓練結果，可(kě)以說(shuō)明(míng)某些(xiē)氣功訓練方法作(zuò)用(yòng)和(hé)理(lǐ)論基礎。     &♥‍≥nbsp;     & ♦₩βnbsp;     &n‍‍‍₩bsp;   &nbα÷sp;     &nbs♦♠≈p;    &nbs☆‌ 'p;     &n☆✘✘✘bsp;     &nbs‍©↔p;   &n≤≠↓ bsp;      ♣α ;   &nb ♦¥<sp;   

 氣功療法和(hé)生(shēng)物(wù)反饋療法 ↑¶ 都(dōu)設法調動病人(rén)本身(shēn)能(néng)動性來(lái)進行(x£∑±íng)自(zì)我控制(zhì)和(hé)自(zì) &我調節。我國(guó)放(fàng)松功訓練某×♣γ 些(xiē)方面具有(yǒu)生(shēng)物(wù↓ ↑)反饋療法的(de)性質

使用(yòng)儀器(qì)內(nèi)髒學習(xí)，即生(shēng)物(wù)反饋訓練是(shì)相(xiàng)通(tōng)的φ∑(de)。外(wài)國(guó)學者對(duì)印度瑜珈的(de)研究

也(yě)得(de)到(dào)證明(míng)類似中國(guó)的(de)氣功。瑜珈等自(zì)我訓練術(shù)，确能(néng)使部分(fēn)人(rén)學會(huì)調節身(shēn)體(tǐ)部位某些(xiē)生(shēng)物(wù)活動過程使局部皮膚溫度下δ≈(xià)降和(hé)心率變慢(màn)。

氣功治病是(shì)我國(guó)傳統醫(yī)療精髓之一(yī ​↕)，主要(yào)針對(duì)器(qì∑→₹α)官功能(néng)紊亂性疾病。我國(guó)氣功門(mén)派↕☆很(hěn)多(duō)，我們從(cóng)最簡單開(kāi)始，六字☆←★訣 八段錦 五禽戲等。學習(xí)氣功一(yī)定掌握原理(lǐ)♥"，不(bù)是(shì)花(huā)架子(zǐ)。後續我們将某些(•''xiē)放(fàng)松功整理(lǐ)成圖✘£文(wén)或視(shì)頻(pín)奉獻給λ‌大(dà)家(jiā)