失眠症是(shì)以頻(pín)繁而持續的(de)入睡↕© (shuì)困難和(hé)(或)睡(shuì)眠維持困難并導緻睡(shuì)眠感不(b₹$♥ù)滿意為(wèi)特征的(de)睡(shuì)眠障礙。∑×₹ 失眠症可(kě)孤立存在或者與精神障礙、軀體(tǐ)疾病> ∞¥或物(wù)質濫用(yòng)共病，可(kě)伴随多(duō)種覺醒時(♠δβshí)功能(néng)損害

失眠的(de)調理(lǐ)措施主要(yào)包括藥物(wù)治療和(hé)非藥物(wù)治療。對(γ★★duì)于急性失眠患者宜早期應用(yòng&✔)藥物(wù)治療。對(duì)于亞急性或慢(màn)性失眠患者，無論是 ∏(shì)原發還(hái)是(shì)繼發，在應用(yòng)藥物(wù©δ®)治療的(de)同時(shí)應當輔助以心理(lǐ)行(x∞≥≤íng)為(wèi)治療，即使是(shì)那(nà)些(xφ♣δiē)已經長(cháng)期服用(yòng)鎮靜(jìng)催眠藥物(w↓♥δ₩ù)的(de)失眠患者亦是(shì)如(rú)​↓∞$此。針對(duì)失眠的(de)有(yǒu)效♥ ©心理(lǐ)行(xíng)為(wèi)治療方法，主要(yào)是(shì)認知(zhī)Ω&→♠行(xíng)為(wèi)治療。心腦(nǎo)溝，經顱磁治療儀，結和(hé)生(shē§ ng)物(wù)反饋訓練，是(shì)目前失眠治療的(de)主導地(dì)位。應‍ 強調睡(shuì)眠健康教育的(de)重要(y™×ào)性，即在建立良好(hǎo)睡(shuì)Ωσ®∑眠衛生(shēng)習(xí)慣的(de)基礎®∑‍上(shàng)，開(kāi)展非藥物(wù)的(de)認知(zhī)行(xíng)為(wèi)治療、和(hé)能(néng)量治療。（認知(zhī)行(xíng)為(wèi)治療、生(shēng)物>λ(wù)反饋訓練、經顱磁治療）同時(sh↑<‍÷í)，逐漸脫離(lí)藥物(wù)。